Jeu Responsable
Qu'est-ce que le jeu responsable ?
Le jeu responsable consiste à jouer de manière contrôlée et consciente, en gardant toujours à l'esprit que les jeux d'argent sont avant tout un divertissement. Il est essentiel de comprendre les risques associés et de prendre des mesures pour protéger votre bien-être financier et personnel.
Comprendre les risques
Les jeux d'argent en ligne comportent des risques importants :
- Risques financiers : Vous pouvez perdre de l'argent. Ne jouez jamais avec des fonds que vous ne pouvez pas vous permettre de perdre.
- Risques de dépendance : Le jeu peut devenir une dépendance. Soyez attentif aux signes d'un comportement problématique.
- Risques sociaux : Un jeu excessif peut affecter vos relations personnelles et professionnelles.
- Risques psychologiques : Le stress et l'anxiété peuvent résulter de pertes importantes ou d'un jeu compulsif.
Besoin d'aide immédiate ?
Si vous ou quelqu'un que vous connaissez avez des problèmes avec le jeu, contactez :
Joueurs Info ServiceTéléphone : 09 74 75 13 13 (appel non surtaxé)
Outils d'auto-exclusion et de limitation
La plupart des opérateurs agréés par l'ANJ proposent des outils pour vous aider à contrôler votre jeu :
Limites de dépôt
Fixez un montant maximum que vous pouvez déposer sur une période donnée (quotidienne, hebdomadaire ou mensuelle).
Limites de temps
Définissez des limites de temps de jeu pour éviter les sessions prolongées.
Limites de perte
Établissez un montant maximum que vous êtes prêt à perdre sur une période donnée.
Auto-exclusion temporaire
Suspendez votre compte pour une période déterminée (24 heures, 7 jours, 1 mois, etc.).
Auto-exclusion définitive
Fermez définitivement votre compte si vous estimez que le jeu n'est plus approprié pour vous.
Rappels de temps
Activez des alertes qui vous rappellent le temps passé à jouer.
Signes d'un comportement problématique
Reconnaître les signes d'un problème de jeu est la première étape vers le rétablissement. Soyez attentif si vous :
- Jouez plus que vous ne pouvez vous le permettre financièrement
- Pensez constamment au jeu
- Mentez à votre famille ou à vos amis sur votre jeu
- Empruntez de l'argent pour jouer
- Négligez vos responsabilités professionnelles ou personnelles
- Essayez de récupérer vos pertes en jouant davantage
- Vous sentez anxieux ou déprimé à cause du jeu
- Jouez pour échapper à des problèmes ou à des émotions négatives
Conseils pour jouer de manière responsable
- Fixez un budget : Déterminez à l'avance combien vous pouvez vous permettre de dépenser et respectez cette limite.
- Ne jouez jamais sous l'influence : Évitez de jouer lorsque vous êtes sous l'influence d'alcool ou de drogues.
- Ne jouez pas pour récupérer vos pertes : C'est une stratégie qui mène généralement à des pertes encore plus importantes.
- Prenez des pauses régulières : Ne jouez pas de manière continue. Faites des pauses pour évaluer votre situation.
- Ne considérez pas le jeu comme un investissement : Le jeu est un divertissement, pas un moyen de gagner de l'argent.
- Équilibrez votre vie : Assurez-vous que le jeu ne prend pas le pas sur d'autres activités importantes.
- Utilisez les outils de contrôle : Profitez des outils d'auto-exclusion et de limitation proposés par les opérateurs.
Ressources et organismes d'aide
Joueurs Info Service
Service d'information et d'aide pour les joueurs en difficulté.
Téléphone : 09 74 75 13 13
Médiateur des Jeux
Service de médiation pour les litiges entre joueurs et opérateurs.
Protection des mineurs
Les jeux d'argent sont strictement interdits aux mineurs. Si vous êtes un parent ou un tuteur :
- Surveillez l'utilisation d'Internet par les mineurs
- Utilisez des logiciels de contrôle parental
- Éduquez les jeunes sur les risques du jeu
- Signalez tout site qui ne vérifie pas correctement l'âge des joueurs